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Kursdetails
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Yoga

Online Anmeldung nicht freigeschaltet
Anmeldebeginn: 01.08.2026
Kursnr. 2623105
Beginn Mo., 14.09.2026, 16:15 - 17:45 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursort vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Gebühr 81,00 € (Ermäßigung möglich)
Gruppengröße max. 15 Personen

Kursbeschreibung

Durch das konzentrierte Üben von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditationsübungen hilft Yoga Stress abzubauen, zu entspannen, neue Energien zu entwickeln und die Beweglichkeit zu verbessern. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und zu einer besseren Vitalität und mehr innerer Gelassenheit zu finden.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.09.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Weitere Termine
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Bei Rückfragen zur Anmeldung, Ermäßigung usw.
wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice:
E-Mail: vhs@stadt.hamm.de
Telefon: 02381 175600
Verantwortlich für das Angebot:
Antje Schimmel
E-Mail: schimmel@stadt.hamm.de Telefon: 02381 17-5634

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