Kursbeschreibung

Entdecken Sie in dieser Veranstaltung wirkungsvolle Übungen und Atmungstechniken, die darauf abzielen, die körperliche Gesundheit zu fördern und die Selbstheilungskräfte zu unterstützen. Stress und Anspannung können dadurch gezielt reduziert werden, um mehr innere Ruhe und Balance zu erreichen.
Der Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters, die aktiv an ihrer Gesundheit arbeiten möchten. Eine gewisse Mobilität und Belastbarkeit für eine Kursstunde sind dabei von Vorteil.
Der Treffpunkt für die Veranstaltung ist die Saline im Kurpark