Kursbeschreibung

Machen Sie mit bei diesem energiegeladenen und mitreißenden Intervall- und Ausdauertraining. Verbessern Sie Ihre Kondition und kräftigen Sie Ihre gesamte Muskulatur mit einfachen Schritten und leichten Choreografien zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen.Abschließende Dehnungsübungen runden die gelungene Mischung aus Tanz- und Fitnesstraining ab. Für alle, die sich gern intensiv bewegen - und Fitness mit Spaß verbinden!