Kursbeschreibung

In diesem Workshop erhalten werdende Eltern wertvolle Impulse für einen bewussten und gestärkten Einstieg in die Elternschaft. Es werden zentrale Themen wie Wurzeln und Werte, die Entwicklung einer gemeinsamen Vision von Elternschaft und die Themen Equal Care und Mental Load beleuchtet. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Balance zwischen Eltern werden und Paar bleiben. Das Ziel des Workshops ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, frühzeitig Stolperfallen zu erkennen, eigene Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen und stabile Kommunikationsstrategien zu entwickeln, um im Familienalltag handlungsfähig zu bleiben. Dabei werden lösungsorientierte, ressourcenstärkende und systemische Methoden genutzt.
Die Teilnehmenden erhalten neben Impulsen praktische Reflexionsübungen und Gesprächsanregungen, die sie zu Hause weiter nutzen können, um ihre Partnerschaft und Elternschaft gemeinsam zu gestalten.