Pilates für Personen mit geringen Vorkenntnissen

Kursdetails

Veranstaltung "Spanisch für Teilnehmende mit Grundkenntnissen Spanisch A2, Kurs 1" (Nr. 4412) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Pilates - für Personen mit geringen Vorkenntnissen

Anmeldung möglich

Kursnr.	2613202
Beginn	Mi., 15.04.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer	6 Termine
Kursort	vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Gebühr	30,00 € (Ermäßigung möglich)
Gruppengröße	max. 12 Personen

In den Warenkorb

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Personen mit ersten Erfahrungen von Pilates oder vergleichbarer Bewegungsformen. Sie erfahren und üben weitere Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte und des Rückens.
Anmeldebeginn: 19.01.2026

vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum

Platz der Deutschen Einheit 1
59065 Hamm (Mitte)

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

15.04.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort