Yoga
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Anmeldebeginn: 01.08.2026
Anmeldebeginn: 01.08.2026
| Kursnr. | 2623107 |
| Beginn | Di., 15.09.2026, 16:15 - 17:45 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort | vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum |
| Gebühr | 81,00 € (Ermäßigung möglich) |
| Gruppengröße | max. 15 Personen |
Kursbeschreibung
Durch das konzentrierte Üben von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditationsübungen hilft Yoga Stress abzubauen, zu entspannen, neue Energien zu entwickeln und die Beweglichkeit zu verbessern. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und zu einer besseren Vitalität und mehr innerer Gelassenheit zu finden.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.12.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum
Kurse des Dozenten
Bei Rückfragen zur Anmeldung, Ermäßigung usw.
wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice:
E-Mail: vhs@stadt.hamm.de
Telefon: 02381 175600
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Verantwortlich für das Angebot:
Antje Schimmel
E-Mail: schimmel@stadt.hamm.de Telefon: 02381 17-5634
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