Logo
Kursdetails

2123103 Yoga


Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
Beginn Mo., 25.10.2021, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 60,00 € (Ermäßigung möglich)
Dauer 10 Termine
Min. Teilnehmerzahl 8
Max. Teilnehmerzahl 12
Kursleitung Norbert Schmöckel
Bemerkungen Bringen Sie bitte Ihre eigene (Yoga-) Matte oder ein (Hand)-Tuch in entsprechender Größe mit und kommen möglichst schon umgezogen zu Ihrem Kurs.
Beschreibung:

Durch das konzentrierte Üben von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditationsübungen hilft Yoga Stress abzubauen, zu entspannen, neue Energien zu entwickeln und die Beweglichkeit zu verbessern. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und zu einer besseren Vitalität und mehr innerer Gelassenheit zu finden.




Termine

Datum
25.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm
Datum
10.01.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
VHS Hamm


Kursort

VHS im Heinrich-von-Kleist-Forum

Platz der Deutschen Einheit 1
59065 Hamm (Mitte)