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Kursdetails

2113217O ONLINE: Das Kreuz mit dem Kreuz

Gymnastik für Wirbelsäule und Rücken


Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Do., 22.04.2021, 18:30 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Gabriele Bransch
Bemerkungen Der Kurs findet online über das Webtool zoom statt. Es ist ein Internet-Anschluss mit Laptop, PC oder Smartphone erforderlich.
Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung kurz vor Kursstart.
Beschreibung:

Ein Kurs für alle, die fit bleiben möchten, unter Verspannungen leiden, Haltungsschwächen haben oder die Rückenmuskulatur gezielt stärken möchten. Es werden alle Muskelgruppen, die für eine gute Körperhaltung entscheidend sind, trainiert. Am Ende runden spezielle rückenfreundliche Entspannungsübungen das Programm ab.




Termine

Datum
22.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
online Lernumgebung
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
online Lernumgebung
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
online Lernumgebung
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
online Lernumgebung
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
online Lernumgebung
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
online Lernumgebung
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
online Lernumgebung


Kursort

online Lernumgebung - Zoom -