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Kursdetails

2123118 Kundalini Yoga für den Hormonausgleich


Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Sa., 13.11.2021, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 25,00 € (Ermäßigung möglich)
Dauer 1 Termin
Min. Teilnehmerzahl 8
Max. Teilnehmerzahl 12
Kursleitung Larissa Mitzkat
Beschreibung:

Unser Hormonsystem reagiert sehr sensibel auf vielfältige Umwelteinflüsse und steht in ständiger Wechselwirkung mit dem inneren und äußeren Erleben. Ist das Hormongleichgewicht gestört, sind Stress, Anspannungen und ein blockierter Energiefluss die Folge. Kundalini Yoga harmonisiert ganzheitlich Körper, Geist und Seele und schenkt Dir die nötige Kraft & Energie, in der teils stürmischen Hormonachterbahn ausgeglichen und stabil zu bleiben. An diesem Workshop-Tag widmen wir uns gezielt Übungsreihen & Meditationen, die den Hormonhaushalt harmonisieren. Vorkenntnisse in Yoga & Meditation sind nicht erforderlich.




Termine

Datum
13.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
VHS Hamm


Kursort

VHS im Heinrich-von-Kleist-Forum

Platz der Deutschen Einheit 1
59065 Hamm (Mitte)